SperataLista para la siguiente contracción.
Un toque. Un registro claro.
Sperata hace comprensibles la duración, los intervalos y el historial reciente cuando no quieres pensar en un gráfico.
Solo seguimiento personal y bienestar; nunca un diagnóstico ni una alerta médica.
Cronómetro
Lista cuando tú lo estés.
Empieza con un toque. Consulta tu ritmo reciente, la duración, los intervalos entre inicios y la intensidad personal en un solo lugar.
Solo seguimiento personal y bienestar; nunca un diagnóstico ni una alerta médica.
Este es un límite de la demostración del sitio, no de la versión gratuita de la app. En esta demostración, el sonido se genera en el navegador.
En tu idioma.
10 idiomas, con inglés británico y estadounidense y ambos sistemas de escritura chinos. 12 localizaciones, igual que la app.
Gratis y Sperata Pro
El cronómetro sigue siendo gratuito.
Empieza con lo esencial. Elige Pro para el historial completo, más controles sobre los registros y compatibilidad con Apple Watch.
| En la app | Gratis | Pro |
|---|---|---|
| Cronómetro de contracciones e intensidad opcional | Incluido | Incluido |
| Historial y Análisis | Últimos 5 registros | Todos los registros guardados |
| Herramientas de respiración en iPhone | Incluido | Incluido |
| Widgets y actividad en directo compatibles | Incluido | Incluido |
| Eliminar todos los registros | Incluido | Incluido |
| Editar la intensidad y eliminar registros individuales | No incluido | Incluido |
| Informe PDF en el dispositivo | No incluido | Incluido |
| App complementaria para Apple Watch y complicaciones compatibles | No incluido | Incluido |
| Sonidos con la app abierta | Incluido | Incluido |
| Sonidos en segundo plano o con la pantalla bloqueada | No incluido | Incluido |
| Estado de Sonidos en widgets y actividad en directo | Incluido | Incluido |
| Controles directos de Sonidos en widgets y actividad en directo | No incluido | Incluido |
Pro semanal y mensual desbloquean las mismas funciones. Apple muestra el precio local y los detalles de renovación antes de la compra. Sin suscripción independiente para Apple Watch.
Un poco de claridad
Respuestas a tus preguntas.
¿Puede Sperata decirme si ha comenzado el trabajo de parto?
No. Sperata no diagnostica, predice ni realiza un seguimiento médico del trabajo de parto y no puede decirte si un patrón es normal. Sigue las indicaciones de tu matrona, unidad de maternidad, médico u otro profesional cualificado.
¿Cómo se calculan la duración y el intervalo?
La duración es la hora de finalización registrada menos la hora de inicio. Un intervalo se mide desde el inicio de una contracción hasta el inicio de la siguiente en la misma sesión registrada. El ritmo reciente es un resumen visual de las entradas guardadas, no una evaluación médica.
¿Qué significa la intensidad?
Leve, Media y Fuerte son etiquetas personales opcionales que tú eliges. No son una medición médica. Una contracción sin valoración sigue sin valorar.
¿Qué ocurre con los registros más antiguos en Gratis?
Gratis muestra las cinco últimas contracciones guardadas en Historial y Análisis. Los registros guardados más antiguos se conservan; Pro permite ver todo el historial guardado. Puedes eliminar todos los registros guardados sin Pro. Los informes PDF requieren Pro.
¿Dónde se guardan mis registros?
El historial principal de contracciones se guarda localmente en la app de tu iPhone. No necesitas una cuenta de Sperata, y Sperata no envía automáticamente tu historial de contracciones al desarrollador. Lee la Política de privacidad para conocer los detalles sobre las interfaces de los dispositivos Apple, las copias de seguridad y las exportaciones.
¿Es obligatoria la guía de respiración?
No. Las herramientas de respiración son funciones opcionales de bienestar. Sigue un ritmo solo mientras te resulte cómodo. Detente y vuelve a respirar normalmente si sientes mareo o incomodidad.
¿Cómo restauro el acceso a Pro?
Abre Sperata en tu iPhone y ve a Ajustes → Compras → Restaurar compras. Esto vuelve a comprobar el acceso a Pro en el dispositivo; no restaura registros de contracciones eliminados. Si sigues sin acceso, usa Ayuda con la suscripción a continuación.
¿Cómo funciona Sonidos en Gratis y Pro?
Los tres sonidos se reproducen gratis mientras la app está abierta y se pausan cuando pasa a segundo plano. Los widgets y la actividad en directo muestran el estado gratis; al tocarlos se abre la app. Pro añade reproducción en segundo plano y con la pantalla bloqueada, además de controles directos de sonido en los widgets y las actividades en directo compatibles. Elige una nueva duración personalizada dentro de la app.
¿El temporizador de cinco horas es una recomendación para bebés?
No. Cinco horas es un límite técnico, no un tiempo de escucha recomendado para bebés. Mantén el volumen bajo, coloca la fuente de sonido lejos de la cabeza del bebé y úsala solo durante periodos breves. Sonidos no garantiza el sueño, un efecto calmante ni la seguridad, y no sustituye la supervisión.
Aquí cuando lo necesitas
Información y soporte.
Ayuda con la app, tus compras y tu privacidad.
Privacidad y condiciones
Sin cuenta de Sperata
Historial guardado localmente
Sin anuncios ni seguimiento del desarrollador
Compras
Restaurar compras
En Sperata, abre Ajustes → Compras → Restaurar compras para volver a comprobar el acceso a Pro en tu dispositivo.
Esto restaura el acceso que cumpla los requisitos, no los registros eliminados. Las compras no se pueden restaurar en este sitio web.
Soporte y comentarios
Informar de un errorEscríbenos sobre un problema en la appProponer una funciónComparte una mejora o una ideaContactar con soporteHaz otra pregunta sobre SperataNo incluyas registros de contracciones, información de salud, contraseñas ni datos de pago en los correos.
Aviso médico
Sperata registra los tiempos de las contracciones y las valoraciones personales de intensidad. No proporciona asesoramiento médico ni determina si el trabajo de parto ha comenzado o cómo progresa.
No uses Sperata para tomar o retrasar una decisión sobre atención sanitaria. El soporte de la app no es un servicio médico ni de urgencias.